Naudodamiesi mūsų svetaine, sutinkate su Privacy Policy ir Terms of Use.
Priimti
366.lt366.lt
  • Gamta gydo
    Gamta gydoRodyti daugiau
    Kaip džiovinti vaistinius augalus / FREEPIK.COM NUOTR.
    Kaip džiovinti vaistinius augalus
    6 sausio, 2023
    Kaip išgydyti slogą ar sumažinti aukštą temperatūrą… / FREEPIK.COM NUOTR.
    Kaip išgydyti slogą ar sumažinti aukštą temperatūrą…
    6 sausio, 2023
    Turime laiku pasirūpinti savo imuniteto stiprinimu / FREEPIK.COM NUOTR.
    Turime laiku pasirūpinti savo imuniteto stiprinimu
    6 sausio, 2023
    Žmogaus seilėse yra natūralių nuskausminamųjų / FREEPIK.COM NUOTR.
    Žmogaus seilėse yra natūralių nuskausminamųjų
    6 sausio, 2023
    Bičių pikis ir bičių pienelis/ FREEPIK.COM NUOTR.
    Bičių pikis ir bičių pienelis
    6 sausio, 2023
  • Liaudies medicina
    Liaudies medicinaRodyti daugiau
    SVARAINIAI / FREEPIK.COM NUOTR.
    Svarainis-lietuviška citrina
    3 sausio, 2023
    SPANGUOLĖS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Iš liaudies medicinos
    3 sausio, 2023
    MEDUS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Medus
    3 sausio, 2023
    LIEPA / FREEPIK.COM NUOTR.
    Liepa
    3 sausio, 2023
    ŽOLELIŲ VONIOS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Žolelių mišiniai vonioms
    3 sausio, 2023
  • Vaiko pasaulis
    Vaiko pasaulisRodyti daugiau
    SVEIKA ŠEIMA / FREEPIK.COM NUOTR.
    Sveika šeima – laiminga šeima
    22 gruodžio, 2022
    SVEIKAS VAIKAS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Kodėl reikia grūdinti vaiką?
    22 gruodžio, 2022
    Vaikiška liga - kiaulytė / FREEPIK.COM NUOTR.
    Vaikiška liga – kiaulytė
    21 gruodžio, 2022
    Vaikų džiaugsmas - saldumynai / FREEPIK.COM NUOTR.
    Vaikų džiaugsmas – saldumynai
    21 gruodžio, 2022
    Vaikų auklėjimas / FREEPIK.COM NUOTR.
    Vaikų auklėjimas
    16 gruodžio, 2022
  • Sveikas maistas
    Sveikas maistasRodyti daugiau
    SVEIKAS MAISTAS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Maisto produktai , kurie gali padėti…
    12 sausio, 2023
    MAISTO PRIEDAI / FREEPIK.COM NUOTR.
    Maisto priedai
    12 sausio, 2023
    LYTINIS AKTYVUMAS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Lytinį aktyvumą stiprinantys maisto produktai
    12 sausio, 2023
    KĄ VALGYTI ŠALTUJU METU? / FREEPIK.COM NUOTR.
    Kaip maitintis žiemos metu
    12 sausio, 2023
    PERSIVALGYMAS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Kad skrandis neapsunktų nuo šventinių vaišių
    12 sausio, 2023
  • Grožio paslaptys
    Grožio paslaptysRodyti daugiau
    ŽOLELIŲ VONIOS / FREEPIK.COM NUOTR.
    Žolelių vonios
    12 sausio, 2023
    MOTERIS PIRTYJE / FREEPIK.COM NUOTR.
    Apie pirčių rūšis, įrengimą ir poveikį sveikatai
    12 sausio, 2023
    RANKŲ PRIEŽIŪRA / FREEPIK.COM NUOTR.
    Kaip išsaugoti gražią rankų odą ir sveikus nagus?
    12 sausio, 2023
    Muzika gydo / FREEPIK.COM NUOTR.
    Muzika gydo
    11 sausio, 2023
    Rankų odos priežiūra šaltuoju metų laiku / FREEPIK.COM NUOTR.
    Rankų odos priežiūra šaltuoju metų laiku
    11 sausio, 2023
  • Verta žinoti
  • Specialistas pataria
    • INFORMACIJA PACIENTAMS
    • SVEIKATOS MINISTERIJA INFORMUOJA
Skaitymas: Kova su prakaitu
Dalintis
Pranešimas Rodyti daugiau
Font ResizerAa
Font ResizerAa
366.lt366.lt
  • Gamta gydo
  • Grožio paslaptis
  • Sveikas maistas
  • Liaudies medicina
  • Vaiko pasaulis
  • Specialistas pataria
  • Gamta gydo
  • Sveikas maistas
  • Vaiko pasaulis
  • Liaudies medicina
  • Grožio paslaptis
  • Specialistas pataria
  • Verta žinoti
    • Info pacientams
    • Sveikatos ministerija informuoja
Turite paskyrą? Prisijungti
Sekite mus
  • Advertise
© 2022 36.6C žurnalas. Svetainę sukūrė Reklamos4! Visos teisės saugomos.
366.lt > straipsniai > Grožio paslaptis > Kova su prakaitu
Grožio paslaptis

Kova su prakaitu

Ar teko kada nors pagalvoti, kas atsitiktų jeigu žmogus neprakaituotų? Turbūt dažnas pagalvotų, kad rečiau reikėtų skalbti drabužius ar mažiau pinigų tektų išleisti higienos priemonėms. Tačiau , pasak medikų, be prakaito – menki juokai – žmogus turėtų gyventi užsidaręs idealiose sąlygose, nes, veikiamas aukštesnės aplinkos temperatūros, greitai mirtų nuo perkaitimo. Viena iš odos funkcijų – kūno temperatūros reguliavimas. Šio proceso metu organizmas atvėsinamas garinamu vandeniu. Jeigu kam atrodo, jog žmogaus prakaitas – tik neestetiška gamtos išdaiga, tegul, pasak žurnalo „Sveikas žmogus“, atkreipia dėmesį į lekuojančius šunis. Toks atsivėsinimo būdas žmogui tikrai būtų nelabai priimtinas?!

egidijus
Paskutinį kartą atnaujinta: 15 gruodžio, 2022 8:12 am
2 Min. skaitymas
Dalintis
2 Min. skaitymas
VANDUO / FREEPIK.COM NUOTR.
VANDUO / FREEPIK.COM NUOTR.
Dalintis

Daugelis esame pastebėję, stresas ir prakaitas yra geri bičiuliai. Smarkiai išsigandusį žmogų „išpila“ prakaitas, nes taip simpatinė nervų sistema padeda sutelkti jėgas kovai su užpuolikais. Tai labai svarbu laukinėje gamtoje, anot žurnalo „Sveikas žmogus“, tačiau ką daryti civilizuotiems žmonėms, ypač vyrams, kuriems pasisveikinant reikia ištiesti prakaituotą ranką? Glitus ir prakaituotas delnas bus palaikytas nervingumo požymiu. Todėl specialistai pataria, jeigu dažnai tenka dalyvauti svarbiuose susitikimuose, kur rankos paspaudimas būtinas, geriausia iš anksto įveikti būsimą stresą: viską detaliai apgalvoti, pasiruošti galimoms situacijoms, parepetuoti susitikimą ir atsipalaiduoti. Atsipalaidavimas ir filosofiškas požiūris į nesėkmes sumažina delnų prakaitavimą, nes karščiuojant ar esant aukštai aplinkos temperatūrai, prakaituoja visas organizmas, o streso metu pirmiausia ima prakaituoti delnai, pėdos, kakta.

STRESAS / FREEPIK.COM NUOTR.
STRESAS / FREEPIK.COM NUOTR.

Specialistų nuomone, prakaitavimas nėra pavojingas, bet kartais gali sudirginti odą ar sudaryti sąlygas grybelinei infekcijai plisti. Kai kurie gausiai prakaituojantys žmonės dėl šios problemos pradeda perdėtai gėdytis ir vengti socialinių kontaktų. Specifinių vaistų nuo prakaitavimodar nėra. Jį sumažinti kartais padeda trankviliantai, anticholinerginiai vaistai ar beta blokatoriai, gydantys gausesnį prakaitavimą sukėlusią ligą.

Kai kurie žmonės klaidingai mano, kad prakaitavimo galima atsikratyti nustojus gerti skysčių. Žmogus neprakaituoja tik labai ilgai negėręs, bet tada gali mirti dėl dehidratacijos. Nesvarbu, prakaituojate ar ne, nepamirškite(kaip pataria medikai) kasdien išgerti apie aštuonias stiklines vandens (geriau mineralinio be angliarūgšties), o esant karštam orui, fiziškai aktyviai dirbant ar sportuojant – dar daugiau.

VAISTAI / FREEPIK.COM NUOTR.
VAISTAI / FREEPIK.COM NUOTR.

Medikai dažnai prakaituojantiems žmonės pataria dažnai praustis, keisti drabužius; dėvėti laisvai krentančius drabužius iš natūralių medžiagų; išsiskusti pažastų plaukus; naudoti antiprespirantus ir dezodorantus; kuo mažiau nerimauti dėl prakaitavimo, nes nerimas jį tik skatina.

Jums taip pat gali patikti

Ką pasiimti į kelionę?

Pasirūpinkime savo sausa oda

Akys – sielos veidrodis

Stiprinti nagus ir prižiūrėti rankas liaudies medicinos patarimai…

Saulės nubučiuotos

GAMTOS VAISTINĖLĖ / FREEPIK.COM NUOTR.
Gamta gydo

Gamtos vaistinėlė

Paprastasis amalas. Preparatai iš amalo vartojami skrandžio, storosios žarnos gleivinių uždegimams, taip pat bronchų astmai, aterosklerozei, inkstų, nervų ligoms gydyti.…

egidijus
15 gruodžio, 2022
Gelta / FREEPIK.COM NUOTR.

Gelta

BRUKNĖS / FREEPIK.COM NUOTR.

Bruknė

ARBATOS / FREEPIK.COM NUOTR.
Liaudies medicinaVisi straipsniai

Vaiztažolių arbatos

egidijus
3 sausio, 2023
- Reklama -
Ad image

Kiti populiarus straipsniai

LIEPA / FREEPIK.COM NUOTR.
Liepa
Liaudies medicina Visi straipsniai
ŽOLELIŲ VONIOS / FREEPIK.COM NUOTR.
Žolelių mišiniai vonioms
Liaudies medicina Visi straipsniai
SVEIKA ŠEIMA / FREEPIK.COM NUOTR.
Sveika šeima – laiminga šeima
Vaiko pasaulis Visi straipsniai
SPANGUOLĖS / FREEPIK.COM NUOTR.
Iš liaudies medicinos
Liaudies medicina Visi straipsniai
Pasidalinkite šiuo straipsniu
Facebook El.paštas Spausdinti
Dalintis
Ankstesnis straipsnis GAMTOS VAISTINĖLĖ / FREEPIK.COM NUOTR. Gamtos vaistinėlė
Kitas straipsnis DISBAKTERIOZĖ / FREEPIK.COM NUOTR. Peršalimų priežastis – disbakteriozė!?

Sekite mus

FacebookPatinka
Orai
20°C
Vilnius
broken clouds
21° _ 19°
60%
6 km/h
Št
23 °C
Sk
22 °C
Pr
26 °C
An
18 °C
Tr
22 °C
-Reklama-
Ad image

Naujausi

SVEIKAS MAISTAS / FREEPIK.COM NUOTR.
Maisto produktai , kurie gali padėti…
Sveikas maistas
MAISTO PRIEDAI / FREEPIK.COM NUOTR.
Maisto priedai
Sveikas maistas
LYTINIS AKTYVUMAS / FREEPIK.COM NUOTR.
Lytinį aktyvumą stiprinantys maisto produktai
Sveikas maistas
KAVOS POVEIKIS / FREEPIK.COM NUOTR.
Kava- už ar prieš?
Uncategorized
//

Geros savijautos internetinis žurnalas

Straipnsių kategorijos

© 2023 366 žurnalas. UAB ET Investment. Visos teisės saugomos.366.lt priklausančią informaciją ir fotografijas be redakcijos raštiško sutikimo kopijuoti, platinti, publikuoti draudžiama. Svetainę sukūrė Reklamos4!
Grožio paslaptys / FREEPIK.COM NUOTR.
Geros savijautos internetinis žurnalas
Prenumeruokite mūsų naujienas el.paštu

Jokios elektroninės reklamos.Prenumeratą galėsite nutraukti betkada.Daugiau apie taisykles, galite surasti mūsų skiltyje Privatumo politika.
adbanner
Sveiki

Prisijunkite prie savo paskyros

Username or Email Address
Password

Pamiršote slaptažodį?