Duona už auksą brangesnė
Duonos sudėtyje yra 43-50 proc. vandens, 40-45 proc. angliavandenių, 5-8 proc. baltymų, 1-5 proc. riebalų, todėl organizmas ją greitai suvirškina.…
Turite paskyrą?
Prisijungti
Sveikas maistas
Skaitomiausios Sveikas maistas naujienos
Naujausi Sveikas maistas straipsniai
Maisto priedai
Maisto priedai yra medžiagos, kurios tikslingai dedamos į maistą gamybinio proceso metu…
Lytinį aktyvumą stiprinantys maisto produktai
Jūros gėrybės Jūros gėrybės: austrėse, midijose, omaruose ir kt. yra medžiagų stiprinančių…
Kaip maitintis žiemos metu
Žiemą, kai gyvenimo ritmas sulėtėja ir daugiau laiko praleidžiama namuose, prie televizoriaus…
Kad skrandis neapsunktų nuo šventinių vaišių
Persivalgymo požymiai Sunkumo pojūtis skrandyje. Apėmęs vangumas. Šleikštulys ir net pykinimas. Skausmas skrandžio srityje. Kad skrandis…
Apie nitratus ir jų poveikį sveikatai
Nitratai – tai azoto junginiai, susidarantys dirvožemyje. Tam tikras jų kiekis augaluose…
Prašome atsigaivinti ! Punšas
Dažniausiai punšas yra teikiamas šaltas, kaip priedas geriant kavą, arba karštas. Šalti…
Kokia dienos pradžia, tokia ir pabaiga. Pusryčiai.
Dažniausiai Lietuvoje žmonės pusryčiams įpratę gerti juodą ar balintą kavą, kiti –…
Alergija maisto produktams
Alergijos simptomai: Alergiją gali sukelti: Svarbiausia gydomoji priemonė – vengti alergenų. Tačiau…
Pienas – baltymų šaltinis!
Pieno produktai yra pagrindinis kalcio ir magnio šaltinis, kuriuos pasisavina žmogaus organizmas.…
