Citrina su medumi
Aktyvina suteikia energijos organizmui. Puikiai valo tulžies pūslę, kepenis, gerina virškinamojo trakto darbą.
Jei plaukus perskalausite vandeniu su citrinos sultimis, jie taps minkšti, švelnūs, elastingi, blizgantys.
Įtrinta citrinos sultimis pečių, krūtinės oda bus lygi ir tampri.
Jei dirbdami alkūnėmis remsitės į citrinos skilteles, alkūnių oda nebebus šiurkšti, surambėjusi, o delnai nuo citrinos sulčių taps minkšti ir švelnūs.
Citrinos sultimis gali būti naikinamos strazdanos, senatvės dėmės.
Jei citrinos sultimis reguliariai trinsite dantis, jie taps baltesni, o dantenos sustiprės.
Bananai su grietinėle
Kaloringas, mineralinių medžiagų , baltymų, vitaminų pusiausvyrą grąžinantis kokteilis. Naudingas po ilgesnio fizinio bei protinio darbo.
Morka
Riebią, spuoguotą veido odą išgydyti galima tris dienas per savaitę 15-20 min. ant veido laikant užteptą tarkuotų morkų tyrelę.
Jei oda sausa, būtina ją drėkinti morkų ir obuolių kauke, kuri taip pat naikina raukšles.
Persikaitinus saulėje gali padėti ne tik raugintas pienas ar kefyras, bet ir tarkuotos morkos. Jos veikia kaip priešuždegiminis, karštį mažinantis preparatas.
Morka, obuolys, burokėlis
Kokteilis šalinantis nuovargį, apatiją, turintis reikalingą mineralinių medžiagų, vitaminų kiekį.
Spanguolė
Spanguolė pasižymi uždegimą slopinančiomis, bakterijas naikinančiomis, temperatūrą ir troškulį mažinančiomis, kraujavimą stabdančiomis savybėmis. Uogose gausu vitaminų (B, C, P, PP), organinių rūgščių, pektinų.
Bulvė
Bulvių tarkiai tinka gydyti nuospaudoms.
Bulvių nuoviras su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus suminkštins ir sušvelnins šiurkščią rankų odą. Bulvės mažina raukšles ir senstančios odos suglebimą.
Sutarkuotos ir uždėtos ant akių pusvalandžiui, bulvės nuramina nuvargusias akis, mažina pabrinkimus paakiuose.
Česnakas
Kramtoma česnako skiltelė naikina burnos bakterijas, gydo anginą.
Trinto česnako tyrele ar jo sultimis išoriškai gydoma kokliušas, naikinamos karpos, egzema, odos ligos. Tyrelė užtepama ant marlės ir uždedama ant pūlinės ar blogai gyjančios žaizdos, veikia kaip žaizdų gijimą stimuliuojanti priemonė.
Įtrynus į galvos odą, stiprina plaukus.
