Žuvis, žuvytė…
Beveik visos žuvys turi nuo 0,2 iki 35 proc. riebalų, kurių sudėtyje yra itin vertingų organizmui polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitamin…
Turite paskyrą?
Prisijungti
Sveikas maistas
Skaitomiausios Sveikas maistas naujienos
Naujausi Sveikas maistas straipsniai
Maisto produktai , kurie gali padėti…
Kopūstai Apsinuodijus maistu. Virti kopūstai ir jų nuoviras padės sutrikus žarnyno veiklai,…
Maisto priedai
Maisto priedai yra medžiagos, kurios tikslingai dedamos į maistą gamybinio proceso metu…
Lytinį aktyvumą stiprinantys maisto produktai
Jūros gėrybės Jūros gėrybės: austrėse, midijose, omaruose ir kt. yra medžiagų stiprinančių…
Kaip maitintis žiemos metu
Žiemą, kai gyvenimo ritmas sulėtėja ir daugiau laiko praleidžiama namuose, prie televizoriaus…
Kad skrandis neapsunktų nuo šventinių vaišių
Persivalgymo požymiai Sunkumo pojūtis skrandyje. Apėmęs vangumas. Šleikštulys ir net pykinimas. Skausmas skrandžio srityje. Kad skrandis…
Apie nitratus ir jų poveikį sveikatai
Nitratai – tai azoto junginiai, susidarantys dirvožemyje. Tam tikras jų kiekis augaluose…
Prašome atsigaivinti ! Punšas
Dažniausiai punšas yra teikiamas šaltas, kaip priedas geriant kavą, arba karštas. Šalti…
Alergija maisto produktams
Alergijos simptomai: Alergiją gali sukelti: Svarbiausia gydomoji priemonė – vengti alergenų. Tačiau…
Pienas – baltymų šaltinis!
Pieno produktai yra pagrindinis kalcio ir magnio šaltinis, kuriuos pasisavina žmogaus organizmas.…
Duona už auksą brangesnė
Duonos sudėtyje yra 43-50 proc. vandens, 40-45 proc. angliavandenių, 5-8 proc. baltymų,…
