Sultys

  

   Sultys (lot. succus) – tai preparatai iš šviežios augalinės žaliavos.  Sultys gaunamos presuojant sultingas augalo dalis – uogas, lapus – ar net visą augalą. Natūralios sultys namų sąlygomis gaminamos taip: šviežiai surinkta augalinė žaliava nuplaunama, susmulkinama, sutrinama į tyrelę ir per tankų audinį išspaudžiamos sultys. Šviežios sultys - sveikatos ir energijos šaltinis. Norint, kad organizmas  gautų daugiau vitaminų, sveikos mitybos specialistai pataria gerti įvairių rūšių sultis. Nustatyta, kad jose yra beveik visų žmogaus organizmui reikalingų vitaminų, mineralų, mikroelementų, pektinų, organinių rūgščių ir natūralaus cukraus. Išspaustas sultis geriausia išgerti iškart. Jų nepatartina saldinti, konservuoti, virti, nes praranda ne tik savo skonį, bet ir daug vertingų medžiagų. 

Šviežios sultys gydo

KOPŪSTAI

  • Kopūstų sultys idealiai valo organizmą, todėl jų patariama gerti norintiems numesti svorio.
  • Kopūstų sultys gydo skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligę, onkologines ligas ir vidurių užkietėjimą.
  • Sergantiems infekcinėmis ligomis patariama gerti kopūstų ir morkų sulčių mišinio.·         Jei išgėrus kopūstų sulčių žarnyne susidaro daug dujų, tai prieš gėrimą žarnyną išvalykite morkų sultimis ir kasdien 2 savaites statykite klizmas.
  • Kopūstų sultys  ypač maistingos, nes jose daug vitaminų, fermentų ir druskų. Pusėje kilogramo termiškai apdorotų kopūstų maistinių medžiagų yra žymiai mažiau nei 300 ml šviežių kopūstų sulčių.
  • Druska sunaikina maistingąsias kopūstų medžiagas. 

MORKOS

  • Morkų ir kitų daržovių sulčių mišiniai gali būti puikus natūralus vaistas nuo įvairių ligų:
  • morkų ir špinatų sulčių mišinys (santykiu 10:6) mažina alergiją bei aterosklerozės simptomus, gerina regėjimą, gydo tulžies ir šlapimo pūslės ligas, netgi cukrinį diabetą;
  • morkų ir salierų ar ridikų sulčių mišinys (santykiu 9:7) palengvina astmą;
  • morkų ir raudonųjų burokėlių sulčių mišinys (santykiu 13 :3) padeda įveikti mažakraujystę;
  • morkų, raudonųjų burokėlių ir agurkų sulčių mišinys (santykiu 10 :3:3) gydo kepenų, inkstų, prostatos ligas, vidurių užkietėjimą;
  • morkų ir kiaulpienių sulčių mišinys (santykiu 12:4) lengvina bronchito simptomus;
  • morkų, kiaulpienių ir ropių sulčių mišinys (santykiu 11:3:2) gydo parodontozę.

 BUROKĖLIAI

  •  Raudonųjų burokėlių sultys ypač vertingos, nes gerina kraujo sudėtį ir jį  stiprina.
  •  Raudonųjų burokėlių sultys valo kepenis, inkstus ir tulžies pūslę, mažina padidėjusį kraujospūdį, gydo širdies ligas, menstruacinio ciklo sutrikimus klimakterinio amžiaus moterims. 
 

Laikrodis

Apklausa

Kaip stiprinate imunitetą siaučiant gripui?
 
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis

Paieška