Planas prasideda nuo €1/mėn. Atšaukite planą betkada.
Žmogus gauna energijos iš maisto medžiagų. Maisto medžiagų energetinė vertė yra tas energijos kiekis, kurį išskiria vienas gramas medžiagos, oksiduodamasis…
Pirmiausia reikėtų pagalvoti apie savo organizmo grūdinimą, paruošti jį virusų, siautėjančių šaltuoju metų laiku, atakoms. Išmanantys žmonės pataria jau nuo…
Pirmiausia arbata buvo pradėta vartoti Senovės Kinijoje, tačiau jos atsiradimo istoriją apipina daugybę legendų. Manoma, jog arbatą pirmasis atrado Kinijos…
Medus yra gliukozės ir fruktozės mišinys, kurį mūsų organizmas pasisavina labai greitai. Jis yra vienas iš tų retų produktų, kurio…
Informacijos „kalimas“ – populiarus mokymosi metodas, tačiau mažiausiai efektyvus. Jeigu pabandytumėte susikaupti ir suprasti apie ką mokotės – įsiminti bus…
Ar daugelis tėvų, augindami savo vaikus šiandieninio gyvenimo sąlygomis, susimąsto apie sveiką aplinką, kurioje jie auga, valgymo įpročius, regėjimą, taisyklingą…
Grikių košė – viena naudingiausių, nes joje gausu augalinių baltymų, B grupės vitaminų, krakmolo, aminorūgščių. Šios maistinės medžiagos padeda susidoroti su stresu ir nemiga, gerina…
Prisijunkite prie savo paskyros